Maxa & Relaxa med Rootcamp

Tänk att få starta våren med de bästa kombon; träning & avslappning!

Under ett härligt och maxat dygn får du uppleva funktionell & svettig utomhusträning, härlig löpning av olika slag, workshops och föreläsning kombinerat med avslappande yoga, utomhusbad & bastu.

Rootcamps coacher tar hand om dig på bästa sätt! Tillsammans har de lång erfarenhet av såväl gruppträning, styrketräning, löpcoachning samt kostrådgivning & yoga.

Dessutom kommer träningsprofilen Magnus Hagström från Runyourhealth förgylla vår resa i år. Med många år i branschen som utbildare på The Academy och författare till boken Snabbare, starkare, löpare kommer han med sitt holistiksa perspektiv ge oss sin syn på hälsa – både när det kommer till den fysiska och psykiska aspekten.

Pris 2600:- ( del i dubbelrum)

I priset ingår samtliga måltider & mellanmål, träningspass, yoga & föreläsning. Badrock på rummet, spabad & sjöbastu.

Fri tillgång till utegymmet samt det mindre inomhusgymet under hela vistelsen

Covid 19 - Vi tränar utomhus till största del och håller avstånd. Vi följer regler och restriktioner. Du som deltagare har möjligt att avboka dig fram till kl. 18:00 kvällen innan, då vi vill att du är 100% frisk när du deltar i eventet.
VI tar extra hänsyn till hygien vid alla typer av moment under helgen.

Anmälan är bindande och betalning sker på plats. Anmäl dig här.

Nyfiken på rootcamps träningsupplägg, läs mer på deras hemsida här